(這是現在好臃腫的樣子~~~~~~~~~~)
艾比生完小孩到現在也已經一年了，還是沒回到孕前的體重呀，以為天天帶小孩累得半死，加上持續哺餵母奶，應該要回去很容易，全職帶小孩，沒辦法擠出太多時間，而最近天氣越來越好，夏天就快要來臨，心想如果再不趕快擬訂減重計畫，就來不及啦，但既然要下定決心，當然希望試一回就能成功 (握拳)
身為女生，誰不愛漂亮，大家都希望有個漂亮體態，一定大多數人都跟我一樣，始終為了減肥在埋頭苦幹，我們也不是不努力，明明已經少吃多運動，但怎麼還是沒效果，那很可能就是用了錯誤的方法。
先透過數題簡單題目，來檢測專屬個人的五型體質，艾比也實際在現場做檢測。
填完問題後，專屬報告馬上就出爐，艾比是屬於「氣血虛弱型」！
個人覺得這檢測真的很準確，前陣子才在粉絲團跟大家詢問，有沒有快速增強體力的方法，常覺得有氣無力，有時揹著小孩要到公園玩耍，沒走沒幾步路就氣喘如牛，常有力不從心的感覺。
現場檢測完，京都堂的服務專員馬上就提供給我許多建議，「氣血虛弱型」適合多食用補血品，例如紅豆、紅棗、豬血、豬肝等。
現場找來幾位透過五型減重，重拾完美體態的活案例，看到before & after的對比，不自覺驚呼，這也差太多了吧。
藝人舒子晨也來分享自己的五型檢測結果。
專業醫師及營養師，也親自分享幾點常見的減重法，但並非每個人都適用的，沒對症下藥，再怎麼努力有可能也會白費，這時..能搭配京都堂中醫的體重管理APP。
線上有專業營養師駐點，飲食上的任何問題，都可以隨時獲得解答，舒子晨也馬上示範，是真的會有人回覆。
老實說，人都是懶惰的，沒有夥伴朋友的相互督促，可能容易會中途放棄，APP中還有個特殊功能，就是能發起自己專屬朋友圈，一起加入加油團行列，大家彼此分享成果，互相鼓勵！
