母親節的到來，表現對媽媽的愛，除了要送禮物之外，更要多注意媽媽的身體健康，如果媽媽長期肥胖無法維持好身材，其實大多都是因為體質出了問題！體質屬於腎陽虛痰濁型的媽媽們，代謝變慢了，就算吃得跟以前一樣，身材還是會走樣！
媽媽年輕時哪一個不是美麗大方，但多半為了家庭子女，忘了照顧好自己，使得歲月痕跡在身體上表露無疑，以及健康出現紅燈時，才發現媽媽已經蒼老！京都堂中醫根據多年經驗與智慧，區分五型肥胖體質，大多數的媽媽正是腎陽虛痰濁型，主要因為更年期或內分泌失調，加上年紀增長又無定期運動，代謝力自然下降，這種體質的人通常會有婦科毛病、下半身易水腫與非常怕冷的特徵，應加強補脾固腎，溫陽化濕，避免生冷寒涼的食物，並攝取適量的黑芝麻、黑豆以益腎，以及羊肉韭菜以助陽，搭配京都堂中醫調理評估與建議療程、藥方，就能有效控管體重與健康。
丁媽媽就是一個典型的例子。
年輕時貌美如花、身材姣好，然而婚後一直以來貢獻家庭，極少關注自己的情況下，使得體重完全沒有控制，也因為體重問題導致膝關節不好而苦惱，想減重嚐試節食少吃或減重食品都無法有成效。
經過五型肥胖體質檢測分析，得知丁媽媽屬於「腎陽虛痰濁型」，符合常水腫且非常怕冷的特性，於是開始進行體質調理與生活調整，現在感覺身體變健康、變輕盈了好多，膝蓋也因為體重減輕而得到舒緩，變得自在而舒適！
體重過重，合併有內分泌失調(如:多囊性卵巢炎) 、經期問題、40歲前停經或年齡超過49歲，很可能就是「腎陽虛痰濁型」的體質，代表身體代謝嚴重走下坡，邁入老化狀態。此類型的人光靠少吃，無法達到良好的減重效果，反而讓衰落的代謝率更惡化。
天下的媽媽大都像丁媽媽一樣，為了養育及栽培孩子，犧牲健康及享受。趁這溫馨五月，感恩時刻，帶著媽進行五型減重，檢測肥胖體質類型，盡早調理，對症治療，輕鬆找回青春與窈窕！
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文章出處：聯合新聞網